Fruto de mais de 20 anos de experiência do autor na área deEducação Física Escolar, esta obra formaliza e esquematizauma sequência de aulas teóricas para o Ensino FundamentalII e para o Ensino Médio, de modo a orientar e auxiliar osprofissionais da área de Educação Física, sobretudo os queatuam em escolas, na aplicação de conteúdos voltados paraos temas conceituais e para as aulas de ginástica localizada, propiciando o desenvolvimento de um trabalho sequenciadoe estruturado ao longo da Educação Básica.