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O Sobrepeso Emocional - Livre-Se da Culpa e Mantenha Uma Relação Saudável Com Seu Corpo e a Comida

O Sobrepeso Emocional - Livre-Se da Culpa e Mantenha Uma Relação Saudável Com Seu Corpo e a Comida

Livre-se da culpa e mantenha uma relação saudável com seu corpo e a comida.

Editora: Agir
Avaliação:
R$ 49,90 á vista

Em até 4 de 12.47 s/juros

Fora de estoque
Código: 9786558370789
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
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Descrição Saiba mais informações

“Alimentar-nos é uma arte, simplesmente pergunte a si mesma: ‘Como estou me nutrindo?’” O sobrepeso emocional: livre-se da culpa e mantenha uma relação saudável com seu corpo e a comida traz recursos, ferramentas e técnicas que ajudarão você a se olhar com mais amor e tolerância e a fazer do processo de emagrecimento um momento de autoconhecimento e prazer. Se você acha que a comida é sua inimiga, nestas páginas vai entender que suas emoções têm muito mais influência no seu peso do que somente o que come. Fazer as pazes com a balança, consigo mesma e com a comida é possível. Para saber como, abra este livro e deguste cada capítulo!
Páginas256
Data de publicação30/09/2022
Formato15,7x23
Largura15.7
Comprimento23
AcabamentoBrochura Com Orelhas
Lombada1.5
Altura1.5
Tipopbook
Número da edição1
SubtituloLivre-se da culpa e mantenha uma relação saudável com seu corpo e a comida.
Classificações BISACSEL014000; HEA006000; HEA017000; HEA019000; HEA023000; HEA034000; PHI015000; SEL023000
Classificações THEMAVFJJ; VFJH; VFJP; VFMD; VSPD; VSPM; VSPQ; VXA; WBH; WBL
Idiomapor
Peso0.3
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